• Jesper Juul Family Lab
    Bez kategorii, warsztaty

    Warsztaty Family Lab

    Od niedawna coraz więcej osób kupuje książki Jespera Juula. Coraz więcej ludzi inspiruje się jego wartościami i podejściem do dzieci. W 2007 r. Jesper Juul stworzył Family Lab – organizację mającą na celu propagowanie jego idei w wielu rejonach światach, jak nie na całym świecie. Od 2014 istnieje również FamilyLab Polska, który szkoli trenerów wartości…

  • szkoła empatii porozumienie bez przemocy
    warsztaty

    Porozumienie bez Przemocy – Kraków

    Jako że na stronę wchodzą ludzie z całej Polski poszukujący warsztatów m.in. w swojej okolicy, to chcę wspomnieć teraz o rozpoczynających się zapisach na warsztaty Porozumienia bez Przemocy w Krakowie, prowadzonych przez Zofię Schacht-Petersen i jej męża. Jak widzę, wszystkie miejsca na warsztaty NVC w Warszawie są już zarezerwowane i Zofia postanowiła otworzyć drugą grupę…

Cechuje mnie

  • Rzetelność
  • Solidność
  • Szacunek
  • Empatia

4 kroki NVC

  • 1. Obserwacja
  • 2. Uczucie
  • 3. Potrzeba
  • 4. Prośba

W skrócie

  • Celem Porozumienia bez przemocy jest empatyczny kontakt.
  • Skupia się na rzeczywistych uczuciach i potrzebach czyli tego, czego chcemy, bez osądów, oskarżeń czy szukania winnych.
  • Uczy słuchania tego, co mówią inni, nawet gdy wyrażają to w formie oskarżeń, wyzwisk czy krytyki.
  • Zachęca do wyszukania takiej strategii rozwiązania problemu, który zadowoli obie strony.

Blog NVC

Polski blog Porozumienia bez Przemocy. Jak tylko mam czas, staram się wrzucać swoje przemyślenia, doświadczenia, informacje, ćwiczenia, materiały związane z NVC i rodzicielstwem bliskości. Czasem będą to też znalezione filmy z warsztatów czy fragmenty książek.
Dowiesz się jak wychowywać dzieci, jak rozmawiać z dziećmi i z ludźmi w ogóle oraz jakie są bariery w komunikacji interpersonalnej. Efektywna komunikacja jest kluczem w relacji.