Dawid Grabski

Interesuje mnie psychologia, wychowanie i rozwój dzieci. Lubię wszelkie zależności i badania na temat rozwoju, mózgu człowieka, zachowań oraz skutków i przyczyn danego zachowania.

2013
Pewnego dnia natrafiłem na NVC. Wziąłem udział w rocznym Intensywnym Treningu NVC I stopnia prowadzonym przez certyfikowanego trenera NVC Karstena Schacht-Petersena (Dania), wspieranym przez Zofię Aleksandrę Żuczkowską (obecnie Schacht-Petersen) i to było to, czego szukałem. Pozwoliło mi to lepiej zrozumieć siebie i poprawić komunikację z ludźmi, a przede wszystkim w rodzinie.

2014
Cały czas zgłębiam NVC. Rozpocząłem Intensywny Trening NVC II stopnia, które pozwoliło mi zgłębić istotę Porozumienia bez Przemocy.
Czytam książki i wykorzystuję dotychczasową wiedzę w życiu. To mnie wzbogaca o doświadczenie i nowe wyzwania. A najlepiej uczyć się przez działanie.
Prowadzę mini warsztaty z Porozumienia bez Przemocy w grupie inicjatywnej na rzecz powołania Szkoły demokratycznej w Zielonej Górze.

2015
Ukończyłem Intensywny Trening NVC II stopnia, które było wielką zmianą dla mnie. Dotknąłem swojego wnętrza, co przyczyniło się do głębszego zrozumienia, barwniejszego życia, a dodatkowo pousuwało blokady, szczególnie te uczuciowe. To pozwala mi się rozwijać i cieszyć z życia.

Ukończyłem szkolenie trenerskie FamilyLab (wartości Jespera Juula) i mam certyfikat Familylab Polska.

Bardzo zależy mi na jakości. Szczególnie, gdy wiedzę i doświadczenie mam przekazywać dalej.

W wolnym czasie biegam, gram w piłkę nożną, spędzam czas z rodziną (w tym 4-letnią córką, która jest moim najlepszym trenerem).

Pozdrawiam i zapraszam do kontaktu, Dawid Grabski.

Skomentuj

Twój email będzie ukryty. Pola wymagane są oznaczone *

Cechuje mnie

  • Rzetelność
  • Solidność
  • Szacunek
  • Empatia

4 kroki NVC

  • 1. Obserwacja
  • 2. Uczucie
  • 3. Potrzeba
  • 4. Prośba

W skrócie

  • Celem Porozumienia bez przemocy jest empatyczny kontakt.
  • Skupia się na rzeczywistych uczuciach i potrzebach czyli tego, czego chcemy, bez osądów, oskarżeń czy szukania winnych.
  • Uczy słuchania tego, co mówią inni, nawet gdy wyrażają to w formie oskarżeń, wyzwisk czy krytyki.
  • Zachęca do wyszukania takiej strategii rozwiązania problemu, który zadowoli obie strony.

Blog NVC

Polski blog Porozumienia bez Przemocy. Jak tylko mam czas, staram się wrzucać swoje przemyślenia, doświadczenia, informacje, ćwiczenia, materiały związane z NVC i rodzicielstwem bliskości. Czasem będą to też znalezione filmy z warsztatów czy fragmenty książek.
Dowiesz się jak wychowywać dzieci, jak rozmawiać z dziećmi i z ludźmi w ogóle oraz jakie są bariery w komunikacji interpersonalnej. Efektywna komunikacja jest kluczem w relacji.