Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /usr/home/lilkapl/domains/nvc.zgora.pl/public_html/wp-content/plugins/above-the-fold-optimization/includes/critical-css.class.php on line 103 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /usr/home/lilkapl/domains/nvc.zgora.pl/public_html/wp-content/plugins/above-the-fold-optimization/includes/critical-css.class.php on line 120 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /usr/home/lilkapl/domains/nvc.zgora.pl/public_html/wp-content/plugins/above-the-fold-optimization/includes/critical-css.class.php on line 142 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /usr/home/lilkapl/domains/nvc.zgora.pl/public_html/wp-content/plugins/above-the-fold-optimization/includes/critical-css.class.php on line 335 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /usr/home/lilkapl/domains/nvc.zgora.pl/public_html/wp-content/plugins/above-the-fold-optimization/includes/critical-css.class.php on line 497 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /usr/home/lilkapl/domains/nvc.zgora.pl/public_html/wp-content/plugins/above-the-fold-optimization/includes/critical-css.class.php on line 510 relacje w rodzinie – Porozumienie bez przemocy: NVC Zielona Góra

Cechuje mnie

  • Rzetelność
  • Solidność
  • Szacunek
  • Empatia

4 kroki NVC

  • 1. Obserwacja
  • 2. Uczucie
  • 3. Potrzeba
  • 4. Prośba

W skrócie

  • Celem Porozumienia bez przemocy jest empatyczny kontakt.
  • Skupia się na rzeczywistych uczuciach i potrzebach czyli tego, czego chcemy, bez osądów, oskarżeń czy szukania winnych.
  • Uczy słuchania tego, co mówią inni, nawet gdy wyrażają to w formie oskarżeń, wyzwisk czy krytyki.
  • Zachęca do wyszukania takiej strategii rozwiązania problemu, który zadowoli obie strony.

Blog NVC

Polski blog Porozumienia bez Przemocy. Jak tylko mam czas, staram się wrzucać swoje przemyślenia, doświadczenia, informacje, ćwiczenia, materiały związane z NVC i rodzicielstwem bliskości. Czasem będą to też znalezione filmy z warsztatów czy fragmenty książek.
Dowiesz się jak wychowywać dzieci, jak rozmawiać z dziećmi i z ludźmi w ogóle oraz jakie są bariery w komunikacji interpersonalnej. Efektywna komunikacja jest kluczem w relacji.